〜心を伝える〜奄美の伝統料理

長寿の島の食と料理法

世界自然遺産登録候補地として、注目を集める奄美。長寿世界一として名を馳せた泉重千代、本郷かまとを輩出した長寿の島でもある。
本書は、長寿を支える「奄美の食」を、奄美在住の料理研究家が、行事の料理から日常の家庭料理、お菓子、調味料にいたるまで、長く伝承されてきた料理を集大成した。

>心を伝える奄美の伝統料理 [ 泉和子 ]

価格:3,024円
(2017/3/1 19:38時点)
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内容

■行事の料理
三献、ナンカンジョッセ(七草雑炊)、ジマム豆腐、ウァンフィネヤセ(豚骨野菜)、大平
■肉の料理
脂カスとフル(葉ニンニク)の炒め物、塩豚の油ぞうめん、鶏飯、卵のフヤフヤ、山羊汁(味噌仕立て)
■海・川の恵みの料理
イュウ(魚)ミスゥ(味噌)、モクズガニのふやふや、ガシチ(ウニ)の卵とじ、タナガのから揚げ、オーサ(アオサ)の天ぷら
■野菜の料理
ナブラ(へちま)の味噌炒め、ニガグリ(苦瓜)のかんたん漬物、ハンダマの和え物、パパイアの味噌漬け、ナリガイ(ソテツ実の澱粉粥)
■お菓子・餅
フクラカン(ふくれ菓子)、舟やき餅、フチィ(ヨモギ)のゼリー、黒糖の丸ぼうろ、椎フング
■調味料
モンジョ(和え物)のタレ、米味噌、脂タレ

ほか全116種

コラム
1 奄美大島の年中行事と食事表
2 奄美大島のお盆料理
3 ハマオレの重箱弁当
4 奄美・旬の島野菜(自生・栽培)
5 奄美大島のもち菓子

永久保存版

著者 泉 和子
判型、他 A5判 オールカラー 260ページ

※この書籍紹介ページは出版社HP(上記リンク先)、拙著の紹介ページより引用させて頂いております。